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Aktivierende Düfte beim Saunaaufguss

Mindestens so wichtig wie die richtige Technik beim Aufguss durch den Saunameister ist ein angemessener Duft! Das Saunieren soll einen schließlich nicht nur ins Schwitzen bringen, sondern bestenfalls auch entspannen und beleben. Unter der vielen Auswahl an Düften gibt es einige Klassiker, zum Beispiel die Nadelhölzer. Dazu zählen zum Beispiel Eukalyptus, Fichte, Birke, Menthol, Minze [...]

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